花不到你上一堂課的價錢，就能讓你完整地全盤了解「健美運動bodybuilding 」！這本書800多頁，涵蓋了從初階到高階的健美各種練法。還有營養、藥物的全部介紹。最重要的是我本身實際從事健美運動超過50年到現在！參加過亞洲盃、世界盃健美錦標賽無數次。書的所有內容均與實務結合！不打高空！更不會 艱澀難懂！#最新健美運動詳解（三民書局 接受國內外網購）#中央健身院（北市師大路163號1樓: 0920-463567 黃教練）（昨晚照片） Tags: 10 comments 349 likes 3 shares Share this: Huang Musclecenter 黃阿文 About author 我的"粉絲專頁Fans page"專門報導國際健美動態與賽事. 至於我的臉書頁面則與大家分享一些我個人事情或國際新聞https://www.facebook.com/huang.musclecenter 這是我的YouTube影片頻道(1)；http://www.youtube.com/channel/UCA_OxoU9fr_vLDm3P4Ezl6g/videos?view=0 25977 followers 25092 likes "http://tw.myblog.yahoo.com/musclecenter/article?mid=21391&prev=-1&next=21376" View all posts